เล่นอย่างปลอดภัย รู้จักขีดจำกัดของตัวเอง

สัญญาณที่บ่งบอกว่าการพนันเริ่มเป็นปัญหา

การรู้จักสัญญาณเตือนล่วงหน้าช่วยให้ท่านรับมือได้ทันก่อนที่ปัญหาจะลุกลาม

เคล็ดลับการเล่นอย่างฉลาดและปลอดภัย

• กำหนดงบประมาณก่อนเล่นเสมอ — ตัดสินใจล่วงหน้าว่าจะใช้เงินเท่าไหร่ และหยุดทันทีเมื่อถึงวงเงินนั้น ไม่ว่าจะแพ้หรือชนะ
• จำกัดเวลาการเล่น — ตั้งเวลาก่อนเริ่มเล่นและยึดมั่นกับมัน ไม่ควรเล่นต่อเนื่องนานเกิน 1-2 ชั่วโมงโดยไม่มีการพัก
• อย่าเล่นตอนอารมณ์ไม่ดี — เมื่อรู้สึกเครียด โกรธ เศร้า หรือหมดหวัง ไม่ใช่เวลาที่ดีสำหรับการพนัน เพราะตัดสินใจผิดพลาดได้ง่าย
• อย่าไล่ตามการแพ้ — การเพิ่มเดิมพันเพื่อ "คืนทุน" คือกับดักที่อันตรายที่สุด ยอมรับการแพ้และหยุดเล่นในวันนั้น
• หยุดพักสม่ำเสมอ — ลุกจากหน้าจอ ดื่มน้ำ และทำกิจกรรมอื่น การพักช่วยให้ตัดสินใจได้ดีขึ้นและลดความเสี่ยงของการเล่นเกินขีดจำกัด
• พูดคุยกับคนที่ไว้วางใจ — หากรู้สึกว่าการพนันเริ่มเป็นปัญหา การพูดคุยกับครอบครัวหรือเพื่อนคือก้าวแรกที่สำคัญที่สุด
• ปกป้องผู้เยาว์ — อย่าปล่อยให้บุคคลที่อายุต่ำกว่า 20 ปีเข้าถึงบัญชีของท่าน และล็อกอุปกรณ์ทุกครั้งหลังใช้งาน